母親的祈禱
Mantra: Poota Mata Kee Asees 母親的祈禱 Jis simrat sabh kilvikh naaseh pitree ho-ay udhaaro. So har har tum sad hee jaapahu jaa kaa ant na...
2023年8月23日讀畢需時 3 分鐘


Amoon一起瑜伽過生活_7月,2023
關於負面性 學員提問 工作坊與課程花絮 消融負面的冥想 關於負面性 在生活中有挑戰,有光明和黑暗,有正面和負面,這些本身都沒有好壞,我們可以用中性心智有覺知地去觀照兩者。 那麼就沒有任何負面性、負面能量可以真正影響我們。...
2023年7月3日讀畢需時 6 分鐘


Yogi Bhajan 關於憤怒的名言
為什麼要消除憤怒?你永遠做不到。如果您敢這樣做,您將沒有消化系統。你知道這意味著什麼?這意味著必須燃燒食物的所有能量都無法排出。 75 年 3 月 13 日 你內心的這種痛苦不在你的思想中,它是你自己的憤怒——同樣的憤怒,同樣的熱度,同樣的 agan granthi...
2023年6月12日讀畢需時 5 分鐘


壓力與活力|AAA【KRI昆達里尼瑜伽二級教師培訓】
昆達里尼瑜伽二級教師培訓 昆達里尼瑜伽研究會(KRI)認證 一級給你們建立了一個教課的基礎,讓你有能力去開始觀察自己,給你自律的能力,能夠去練習,能夠去休息,你也能夠開始意識到,在你的樣子和你的真我之間有許多的層面存在。所以二級是找到不同的角度,一層一層的剝開這個洋蔥,去縮...
2023年5月10日讀畢需時 5 分鐘


Ant Na Siftee Kehn na ant
Japji 第24小節 Ant Na Siftee Kehn na ant Ant na karnai dayn na ant 對祂的頌揚沒有止盡;那些頌揚的人不可計數 祂的行為無法計數;祂的恩典無法計數 Ant na vaykhan sunan na ant Ant na...
2023年4月7日讀畢需時 1 分鐘


感恩的魔法-40天梵唱冥想共修
第19期 4/6-5/18 對生命當中的境遇,我們是抱怨,還是感恩? 影響了我們是擴展還是收縮。 當我們遇到困難時,即使是身體上的重病... 當父母親的教養方式錯誤,造成創傷時... 當我們在困境中能夠感恩時, 這將讓我們已完全不同的視野看待這些困難。...
2023年3月16日讀畢需時 2 分鐘


昆達里尼瑜珈【榮耀與滋養祖先】工作坊實體與線上同步 | 第12場
祖先家族是我們的根,在看不見的地方影響著我們,當我們愛我們的祖先時,我們才能真正茁壯。 昆達里尼瑜伽打開我們個人內在的場域,來看見我們是以甚麼觀點看待我們的家族,以及家族如何影響我們現在的生活。最後,將這些覺察和發現運用昆達里尼瑜伽獨特的工法轉化與提升。...
2023年2月18日讀畢需時 4 分鐘