昆達里尼瑜伽-覺知孕育工作坊

從出生故事找回女性內在權威 走過女人孕育的故事~洗滌、療癒、更新、重生 讓成為媽媽的過程，成為一種愛的狂喜！ 覺知孕育是你能給孩子最美好的禮物！

孕育和分娩是每個女人生命中重要的轉化歷程，出生更是為每個人此生的生命無意識和潛意識奠定下基礎。很多時候，我們不知道為何自己有某些特定的情緒和感覺，經常也很有可能和自己如何被生下來，如何被孕育，出生時發生的事有關。藉由連結內在女性的力量，療癒子宮的創傷，出生印記，制定寶寶的出生計畫，分娩時刻的體驗，這種種的過程，將改變和提升一個女人！

連結女性的力量--創造的力量

療癒與母親的關係，藉由連結母親，連結更偉大的母親，神的初始的創造性力量！

療癒子宮的故事：分娩就是分娩 BIRTH IS BIRTH

療癒子宮的故事。分娩就是分娩。我們也許只期待特定的結局，好的結果。但孕育和生產不只是"生"也是"死"，我們無法控制生命，我們只能在生命面前謙卑！我們將藉由子宮故事分享，療癒過去子宮的創傷，讓子宮能量更新，帶來更多生命的力量，並明白生命所要教會我們的。我們將清理像是過去流產的經驗、胚胎流產、甚至是來自祖先子宮的印記。清理釋放子宮的創傷，在孕期間給寶寶一個有愛的子宮空間，給自己一個有愛的孕期。

療癒出生故事--出生印記

分娩時，嬰兒和母親的催產素都來到頂峰，尤其是出生的那一刻。催產素意味著：愛的費洛蒙。催產素被稱為愛的賀爾蒙，因為它在性行為、高潮、分娩、哺乳以及當我們碰觸、擁抱和一起吃飯時，從腦下垂體釋放出來，深入我們的中腦。當我們的催產素水平高時，我們感覺到對他人的愛和積極。

因此出生時的情形會成為愛的基調，假設一出生，我們就與他人隔離開來(住進保溫箱)，或受到各種干擾，不被接納等等，我們會以為這就是愛。潛意識，無意識中，這成為一種習慣。--這樣的習慣也確實儲存在身體之中--大腦的邊緣系統，成為一種出生的印記。 生產帶給我們的初始印記將持續一生。一個突破印記的方法是提升覺知，所有生命最初的感受，都在我們的細胞身體之中，提升覺知是與這樣的感覺相連結，允許它然後釋放。在昆達里尼瑜伽中，我們打開身體，深入潛意識，讓感覺情緒可以出來，接著透過唱誦冥想，療癒最初，並從中取回自己的力量！

我們將運用昆達里尼瑜伽獨特的技術，回到過去的時空，看見自己出生的故事如何影響著自己的生命，潛意識和無意識的部分。出生是生命的開始，它的影響是一輩子的，通常不容易改變，經由昆達里尼瑜伽獨特的音流，我們將改寫每個基因的訊息，釋放所有出生時的創傷記憶，並清晰地覺知，做出新的選擇。透過療癒我們自己的出生，也能加強未來分娩時與寶寶的連結與合作。

分娩是一種狂喜，是一種深度冥想，過程當中女人的意識不斷地提高。

分娩對女人可以是一個至高的體驗，可以是一狂喜，天人合一。我們只能透過親身走過探索分娩狂喜的深度，但我們永遠不知道它的極限！成為母親意味著成為靈魂來到地球的管道，如同成為神來到世界的管道。就如同Yogi Bhajan所說：孕育是神的工作，不是人的工作。分娩也是，一旦我們融入這個過程，我們就能深度轉化！

昆達里尼瑜伽運作神經系統和與身體的連結，並藉由深度冥想，使我們體驗到如何從內在放鬆並允許分娩時身體的過程。因此促進所有狂喜賀爾蒙的分泌：催產素、內啡太等

建立女性內在的權威--靈魂寶寶的出生計畫

是妳的身體，妳在生產，妳有絕對的權力決定如何分娩，在哪分娩，以何種形式？分娩的形式對寶寶的身心有何影響？藉由主導自己的出生計畫，妳成為自己的主宰。或者被他人主導，那麼就可能產後憂鬱症。因為任何沒經過自己同意的生產介入，都會在身體留下創傷，也就是分娩的創傷！

有意識地成為媽媽

生產、孕期和坐月子期間經驗，有意識地明白成為媽媽意味著甚麼，同時也平衡內在媽媽和女人的兩個面向！女人、母親、太太三個角色之間的平衡，關係的先後順序。

來自古老瑜伽的教導--孕期間的冥想與練習

受孕那一刻到出生，母親的意識狀態將成為孩子的潛意識和無意識的基礎。母親可以藉由昆達里尼瑜伽的冥想、唱誦等提升自己的意識狀態。

時間/地點

12/26-27 六日兩天

12/26：早上10：00-下午5：30

12/27：早上10：00-下午5：30

費用含：兩天午餐、茶水、場地等。

上課地點：進民權西路捷運站

報名

名額有限，依匯款順序保留名額。學費匯款後填報名表

郵局代號700

戶名：王麗華

局號2441527 帳號0118423

關於帶領者：Sukh Atma Kaur 王麗華

熱愛瑜珈修行，經常舉辦子宮儀式與月經照護工作坊、脈輪系列工作坊、覺知孕育工作坊、昆達里尼常態課程教學。

昆達里尼瑜伽資歷

* 昆達里尼瑜伽KRI寶瓶學院認證副培訓師 2019

* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師 2014

* 美國KRI昆達里尼瑜珈二級 2018 （生命週期與生命迴圈、覺知溝通、壓力與活力、心智與冥想、真實關係）

* SNR 零點療癒一階培訓

* 澳洲覺知孕育師資培訓2018

* 青少年瑜珈師資培訓、兒童瑜珈師資培訓 2017

* 瑜珈療癒師（PTSD）授證 2015

* 藝術與瑜珈療癒師授證 2016

* 2020 海寧格新家族排列師資培訓結業

* 2020 喜瑪拉雅瑜伽一年級結業

女性子宮照護課程

* 泰國子宮按摩培訓

* Womb Shakti Medicine 線上女性子宮照護課程

* Arvigo 女性照護課程 其他資歷

*Midwife of the Lake 助產士培訓課程

* 2017-2018華德福師資培訓一年級結業

* 銅鑼療癒工作坊 * 合一訓練師授證、合一深化課程

* POV知見心理學 * ASK覺醒課程、進階課程、IN課程、泉源網絡課程 顯示較少內容